[...] duzo poleciały. Ankieta Płeć : mężczyzna Wiek : 34 Waga : 105 Wzrost : 178 Obwód klatki : ? Obwód ramienia : 48 Obwód talii : 109 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok.26% mierzony na wadze Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, w DNT aero 3 x w tyg [...]
[...] ktos jaki? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 98 Wzrost: 180 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 40,5 Obwód talii: 98 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: praca, raz w tygodniu, nie fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: krav maga, 2x tygodniowo [...]
[...] Wiek: 12 Waga: 58 Wzrost: 144 Obwód klatki: Nie znane Obwód ramienia: Nie znane Obwód talii: Nie znane Obwód uda: Nie znane Obwód łydki: Nie znane Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie znane Aktywność w ciągu dnia: Rekord : 2.30 h gry w piłkę nożną. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna - codziennie [...]
[...] T 2 , W 45 ) Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 180 Obwód klatki: xx Obwód ramienia: xx Obwód talii: xx Obwód uda: xx Obwód łydki: xx Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duza Aktywność w ciągu dnia: szkola , silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 3x w tygodniu Odżywianie: jem to co jest w [...]
[...] Płeć: Kobieta Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 174 Obwód klatki: ---- Obwód ramienia: ----- Obwód talii: ----- Obwód uda: ----- Obwód łydki: ----- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ------ Aktywność w ciągu dnia: tylko i wyłącznie spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kiedyś biegała i tańczyła Odżywianie: [...]
[...] Wzrost: 177 Obwód klatki: nie mierzylem Obwód ramienia: nie mierzylem Obwód talii: nie mierzylem Obwód uda: nie mierzylem Obwód łydki: nie mierzylem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie mierzylem Aktywność w ciągu dnia: Czasem maly dlatego ze duzo siedze przy komputerze .. ale sa takie dni ze caly czas latam gdzies po [...]
[...] owoc 15 515 Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 84 Wzrost: 184 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: 94 Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak Odżywianie: - Cel: redukcja rozłożona w czasie [...]
[...] na wodzie Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 83 Wzrost: 178 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 92 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: niewiem Aktywność w ciągu dnia: Bardzo aktywna praca , caly czas w ruchu. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower Odżywianie: od [...]
[...] Wiek : 22 Waga : 90 Wzrost : 180 Obwód klatki : 115 Obwód talii : 105 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 39 Typ budowy: Endomorfik Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojecia Aktywność w ciągu dnia : mała Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 X silka Odżywianie : po studencku :P [...]
[...] 110g. Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 108 Wzrost: 183 Obwód klatki: 114 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 112 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 33 Aktywność w ciągu dnia: na tą chwilę nie ograniczają mnie godziny pracy ani szkoły Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower, ok 3-4 [...]
[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 130 Wzrost: 186 Obwód klatki: 138 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 129 Obwód uda: ---- Obwód łydki: --- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: kosmiczny :/ Aktywność w ciągu dnia: brak Uprawiany sport lub inne formy aktywności: rower od czasu do czasu Odżywianie: glownie w fast [...]
[...] Wiek: 17 Waga: 76kg Wzrost: 190cm Obwód klatki: ok. 95cm Obwód ramienia: ok. 36cm Obwód talii: ok. 84cm Obwód uda: ok. 52cm Obwód łydki: ok. 38cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wychodzi mi 11%, ale to przypuszczalnie bzdura Aktywność w ciągu dnia: niska - zakupy, spacery, po wakacjach szkoła Uprawiany sport lub inne [...]
[...] : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 90 Wzrost : 182 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 38 z napinką, 35 bez napinki :) Obwód talii : 88 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 - 5x w tyg crossfit/weightlifting/powerlifting Odżywianie : [...]
[...] Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 113 Wzrost : 183 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : ---------- Obwód talii : 105 Obwód uda : 73 Obwód łydki : ------ Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 33% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 1x zajęcia kettlebell, 1x basen, 1x siłownia lub CROSS [...]
[...] do torby:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 94 Wzrost: ~190 Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ponad 20% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia, praca, tryb raczej siedzący Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening Muay Thai 3x [...]
[...] warzywa Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 170 Obwód klatki: 00 Obwód ramienia: 00 Obwód talii: 110 Obwód uda: 00 Obwód łydki: 00 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 00 Aktywność w ciągu dnia: siedząca praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: codziennie, godzin a na siłowni Odżywianie: dawniej [...]
[...] na poważnie i teraz prośba o pomoc w profesjonalnym podejściu do tematu. Chodzi i najbardziej o dietę Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 115 Wzrost : 188 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28-30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 2 x w tyg. siłownia Cel : redukcja -15kg + zmiana [...]
Witam Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga :130kg Wzrost : 190 Obwód klatki : 136 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 114 Obwód uda : 76 Obwód łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia :zalezy zazwyczaj mała + jazda rowerem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x(silownia1h+aeroy30min) i czeste jazdy rowerem [...]